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学会爱自己  

2012-04-14 13:30:24|  分类: 情感话题 |  标签: |举报 |字号 订阅

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学会让自己安静。
把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。
把自我经常归零,
每天都是新的起点,
没有年龄的限制,
只要你对事物的欲望适当的降低,
会赢得更多的求胜机会。
学会关爱自己。
只有多关爱自己,
才能有更多的能量去关爱他人,
如果你有足够的能力,
就要尽量帮助你能帮助的人,
那样你得到的就是几份快乐,
多帮助他人,善待自己,
也是一种减压的方式。
遇到心情烦躁的情况的时候,
你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,
闭眼,回味身边的人与事,
对新的未来可以慢慢的梳理,
即是一种休息也是一种冷静的前进思考。
多和自己竞争,
没有必要嫉妒别人,
也没必要羡慕别人。
很多人都是由于羡慕别人,
而始终把自己当成旁观者,
越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。
你要相信,只要你去做,你也可以的。
为自己的每一次进步而开心。
广泛阅读,
阅读实际就是一个吸收养料的过程现代人面临激烈的竞争,
复杂的人际关系,
为了让自己不至于在某些场合尴尬,
可以进行广泛的阅读,
让自己的头脑充实也是一种减压的方式,
人有时候是这样的,
肚子里空空的时候会自然的焦急,
这就对了,
正是你的求知欲在呼喊你,
要活着就需要这样的养分。
不论在任何条件下,自己不能看不起自己,
哪怕全世界都不相信你,看不起你,
你一定要相信你自己,因为我相信一句话,
如果你喜欢上了你自己,
那么就会有更多的人喜欢你,
如果你想自己是什么样的人,
只要你想,努力去实现,就会的!
学会调整情绪,尽量往好处想,
很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,
本来可以很好解决的问题,
正是因为情绪的把握不好,
让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难。
其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.
遇到棘手的事情,冷静点,
然后想如何才能把它做好,你越往好处想,
心就越开,越往坏处想,心就越窄!
珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,
哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,
找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,
也让场面更尴尬.
珍惜现在身边的一切。
热爱生命,每天吸收新的养料,
每天要有不同的思维.
多学会换位思考,
尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会精彩.
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